管理栄養士のおすすめメニュー！8月24日（月）野菜あんかけの能登産ブリの竜田揚げ

能登産のぶりを竜田揚げにし、野菜のあんかけにしました！
ぶりには疲労回復に欠かせないビタミンB1が豊富に含まれて
いるので夏バテ対策にぴったりな一品です！
管理栄養士がおすすめするメニューを
ぜひお召し上がりください♪

■8月24日（月）の献立
<457kcal　2.9g>
・能登産ブリの竜田揚げ 野菜あんかけ
・マカロニナポリタン
・がんもの煮物
・チンゲン菜の中華和え
・かぼちゃのいとこ煮