5月26日~6月7日の献立
■5月26日(月)
<418kcal 3.8g>
・ブリ竜田の野菜あんかけとオムレツ
・ちくわの金平
・玉ねぎサラダ
・カリフラワーとじゃが芋ペペロンチーノ風
・つけもの
■5月27日(火)
<411kcal 3g>
・野菜の香味炒めとささみチーズフライ
・山菜煮
・メバルの漬焼き
・白菜サラダ
・つけもの
■5月28日(水)
<322kcal 3.3g>
・エビチリとハンバーグ
・厚揚げの煮物
・もやしの高菜炒め
・大根なます
・つけもの
■5月29日(木)
<424kcal 3.4g>
“・豚肉と白菜の味噌煮とやみつきハムキャベツカツ
“
・切干大根煮
・チヂミ
・小松菜サラダ
・つけもの
■5月30日(金)
<458kcal 4.3g>
・鶏つくね~照り焼きソース~と海鮮串フライ
・ひじき煮
・じゃがいもカレー炒め
・ぬか漬け風サラダ
・つけもの
■5月31日(土)
<352kcal 3.1g>
・チキンカツ
・ふんわり野菜豆腐寄せ
・キムチ和え
・千草焼
・おすすめ一品
■6月2日(月)
<459kcal 5.2g>
・トンカツ~八丁みそだれ付き~とオムレツ
・厚揚げとフキの煮物
・チンゲン菜炒め
・玉ねぎとセロリのマリネ
・つけもの
■6月3日(火)
<436kcal 2.9g>
・豚肉ともやしのスタミナ焼きとウインナーBBQソースカツ
・山菜煮
・夏野菜のトマト煮
・小松菜の和え物
・つけもの
■6月4日(水)
<354kcal 2.4g>
・アジ竜田の南蛮漬けとお焼き
・じゃがいもカレー煮
・水菜と油揚げの煮浸し
・ごぼうとひじきのサラダ
・つけもの
■6月5日(木)
<365kcal 2.8g>
・肉団子と白菜の白湯煮とかぼちゃコロッケ
・マカロニナポリタン
・カレイの漬焼き
・根菜サラダ
・つけもの
■6月6日(金)
<412kcal 2.5g>
・豚ロースの味噌焼きとクリーミーフライ
・冬瓜の煮物
・大根サラダ
・白菜のコンソメ煮
・つけもの
■6月7日(土)
<292kcal 2.3g>
・じゃが芋とソーセージのカレー炒め
・おまかせフライ
・白菜の煮浸し
・ほうれん草の和え物
・もずく
・おまかせ一品
5月12日~5月24日の献立
■5月12日(月)
<403kcal 3.9g>
・エビフライと野菜と豆腐のたまご寄せ
・ペンネアマトリチャーナ~イタリア~
・もやしとチンゲン菜の中華炒め
・わかめサラダ
・つけもの
■5月13日(火)
<376kcal 3.1g>
・豚肉となすの酢豚ソース炒めとベーコンマヨサラダフライ
・たけのこ金平
・カレイの塩焼き
・ザワークラウト風~ドイツ~
・つけもの
■5月14日(水)
<364kcal 3.4g>
・たらの漬け焼きとかき揚げ
・ラタトゥイユ~フランス~
・キャベツの炒め物
・菜の花と筍のからし和え
・つけもの
■5月15日(木)
<424kcal 3g>
・豚肉と大根のどて煮風と玉子サラダフライ
・チミチュリチキンアルゼンチン~
・チャプチェ
・チョレギサラダ
・つけもの
■5月16日(金)
<445kcal 3.5g>
・冷しゃぶ風~ポン酢付き~とソーセージカツ
・こんにゃくの煮物
・ひじきとごぼうのサラダ
・チリコンカン~メキシコ~
・つけもの
■5月17日(土)
<394kcal 3.2g>
・つくね大葉巻ハンバーグ
・おまかせフライ
・もずく
・ほうれん草のサラダ
・高菜饅頭
・おまかせ一品
■5月19日(月)
<503kcal 3.7g>
・肉団子のからし菜タルタル南蛮とえびカツ
・れんこん金平
・きのこ炒め
・もやしサラダ
・つけもの
■5月20日(火)
<392kcal 2.6g>
・豚肉とじゃが芋の煮物とハム高菜フライ
・白菜と高野豆腐の中華煮
・グラタン
・ミモザサラダ
・つけもの
■5月21日(水)
<517kcal 2.4g>
・チキンのバジル焼きと塩だれカルビ風メンチカツ
・カレーごぼう煮
・五目大豆煮
・枝豆とひじきのマヨサラダ
・わらび餅
■5月22日(木)
<399kcal 2.7g>
・豚肉と小松菜の生姜焼きとイカよせフライ
・ぜんまいの煮物
・じゃが芋の炒め物
・高野豆腐サラダ
・つけもの
■5月23日(金)
<386kcal 3.5g>
・なすの肉詰め天ぷらとシーフードステーキ
・春雨サラダ
・根菜煮
・こんにゃくの白和え
・つけもの
■5月24日(土)
<375kcal 2.4g>
・豚肉とキャベツの塩炒め
・海鮮ステーキ
・焼き野菜つくね
・青菜の和え物
・めかぶ
・おまかせ一品